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いびき対策

 



枕元にカテキン入りのスポーツドリンクと



フリーズライトと寝る前に花の中を掃除するスプレーとゲル


を準備しました。


お酒を飲まなければそこそこ静かなのですが


家族にかなり迷惑をかけているようです。


がんばって治さないと隔離ですね。


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